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怀孕8个月

桐城新闻网  2020-01-07 02:16:32

怀孕8个月

孕妇足月需要10个月,孕期到了第八个月,则是胎儿大脑增殖高峰,需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存,同时还需要有一定量的脂肪酸,尤其是丰富的亚油酸。

怀孕到了8月,需要补充胎儿大脑发育必需的素,如脂肪、蛋白质以及其他维生素和矿物元素。可以适当食用鱼、猪肉以及动物内脏。但要注意控制盐分和水分的摄入量。此外,尽量少吃含能量高的食物,以免影响其他营养素摄入。另外,可根据孕妇自身来调整,调味尽量清淡,少吃多餐。

怀孕到了8个月,孕妇要注意起居。建议采取左侧卧。大约34周胎儿头部开始下降,进入骨盆,呼吸和进食就会更舒畅。坚持每两周一次的体检,如有头痛、恶心、腹痛、发烧等症状,一定要及时去医院检查。阴道分泌物增多,排尿次数也增多了,要注意外阴的清洁。

怀孕8个月容易患妊娠高血压综合症,妊娠高血压综合症只要及早发现及时治疗,应就不会有太大的问题。孕妇平时应多休息,并且节制水分与盐分的摄取量。此外,严防感染流行性感冒。另外,到了,要慎防妊娠中毒症、对胎儿进行胎动检测。

到了孕8月,孕妇要放松心情,不要有心理负担,可以适当练习孕妇放松操,对孕妇和胎儿的身体都是有好处的哦。



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